Schmerzen in der Leistengegend während der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist die Zeit, wenn Ihr Körper erfährt eine Menge Veränderungen. Die Höhe der Schwangerschaft Hormone wie Östrogen, Progesteron und Relaxin steigt in Ihrem Körper. Zusammen mit hormonellen Veränderungen, Ihr Körper erfährt auch einige strukturelle Veränderungen, die manchmal über Schmerzen und Beschwerden in den Bauch-und Beckenbereich Regionen einschließlich der Leistengegend zu bringen, kann im unteren Rücken, Hüften und die Innenseite der Oberschenkel. Normalerweise dauert die Becken-und Schmerzen in der Leistengegend während der Schwangerschaft nur für ein paar Sekunden. Aber der Schmerz kann sehr scharf und intensiv zu Zeiten. Hier ist eine kurze Diskussion über die Faktoren, die leichte bis schwere Schmerzen in der Leistengegend während der Schwangerschaft, als auch, wie man solche Schmerzen zu verwalten verursachen.

Ursachen von Schmerzen in der Leistengegend während der Schwangerschaft

hormonelle Veränderungen

Die häufigste Ursache der Becken-Schmerzen in der Leistengegend während der Schwangerschaft ist die hormonellen Veränderungen, die stattfinden in diesem Zeitraum. Der Effekt eines steigenden Niveau der Schwangerschaft Hormone, insbesondere Relaxin und Progesteron Muskeln, Bänder und Gelenke gelockert, vor allem im Bereich des Beckens. Dies ist ein natürlicher Prozess, der den Körper bereitet sich auf die Geburt. Allerdings unterstützen alle diese Muskeln und Bänder der Gelenke des Körpers, und wenn sie sich zu verlieren, ist es ganz normal, ein wenig Schmerzen im unteren Bauchbereich, Leiste und der Hüfte zu spüren.

Strukturelle Veränderungen des Körpers

Eine weitere häufige Ursache der Leistengegend und Schmerzen im Beckenbereich während der Schwangerschaft ist die strukturellen Veränderungen des Körpers. Die wachsenden Fötus sowie Zunahme des Körpergewichts einfach mehr Druck auf den Hüften, Becken-Gelenke und der Muskeln des Beckens. Dies ändert sich auch der Schwerpunkt des Körpers. Das Ergebnis wächst Beschwerden in den unteren Becken-und Bauchbereich des Körpers. Solche Beschwerden können immer häufiger, wenn die korrekte Haltung nicht beibehalten wird.

Ligamentum Schmerzen

Round Ligamentum Schmerzen in der Hüfte, Becken und Leiste zu spüren sein. Es konnte eine scharfe und stechender Schmerz, für einige Sekunden dauern kann. Der runde Band ist das Band, dass die Unterstützung und Surround die Gebärmutter im Becken. Aber während der Schwangerschaft, dem Ligament erstreckt und verdicken, um eine wachsende unterstützt Uterus. Dies kann einige Schmerzen im unteren Bauchbereich und der Leistengegend. Normalerweise können Unterleibsschmerzen oder unteren Leiste Schmerzen während der Schwangerschaft zu spüren, wenn man aufsteht plötzlich aus einer sitzenden Position, Husten oder tun andere Aktivität, die Druck auf die runde Ligament.

Symphyse Dysfunktion

Symphyse Dysfunktion ist die Bedingung, die durch die Aufweichung der Bänder, die Symphyse gemeinsamen unterstützt verursacht wird. Das Hormon Relaxin, durch den Gelbkörper abgesondert entspannt die Bänder, die die Symphyse gemeinsamen unterstützt, um der Geburt zu erleichtern. Aber, kann dies zu Instabilität dieses Beckens Gelenk, das kann sich in Schmerzen im unteren Rücken sowie Hüfte und Schmerzen in der Leistengegend während der Schwangerschaft. Erfahren Sie mehr über Schmerzen in der Leistengegend bei Frauen.

Geschäftsführer Schmerzen in der Leistengegend während der Schwangerschaft

Sofern der Leistengegend und Schmerzen im Unterleib ist nicht schwer, kann es mit einigen einfachen Maßnahmen wie verwaltet werden, die Aufrechterhaltung einer korrekten Haltung, trägt bequeme Schuhe, die eine angemessene Unterstützung zu Ihrem Beckenbereich und regelmäßige Ausübung kann. Yoga kann auch helfen, zu verhindern und zu verwalten die zukünftigen Folgen von Schmerzen in der Leistengegend, zusammen mit den Übungen, die sicher während der Schwangerschaft praktiziert werden kann. Während der Schwangerschaft, ist es wichtig, zu vermeiden Stehen bei einer Ausdehnung über einen längeren Zeitraum. Während der Sitzung, vor allem für eine lange Zeit, versuchen Sie, Ihre Beine in einer leicht erhöhten Position zu halten. Dies kann dazu beitragen, den stechenden Schmerz in den inneren Teil des Oberschenkels und der Leistengegend zu verhindern, dass schwangere Frauen erleben oft beim Aufstehen aus einer sitzenden Position. Auch versuchen, auf Ihren Seiten liegen und halten Sie Ihre Knie und Hüfte gebeugt, während des Schlafens, Druck auf die Hüft-und Beckenbereich des Körpers zu reduzieren. Um loszuwerden leichte Schmerzen, können Sie Eis oder Hitze auf der Fläche, während starke Schmerzen die Einnahme von Schmerzmitteln erfordern.

Aber, wenn Sie glauben, dass die Schmerzen in der Leistengegend und Beckenbereich ziemlich streng und intensiv ist, mit Ihrem Arzt über die Verwendung der Schwangerschaft Unterstützung Gürtel oder Stützvorrichtungen sprechen. Soweit Schmerzmittel für Schmerzen in der Leistengegend und andere Medikamente betroffen sind, müssen Sie sie nur unter der Aufsicht von Ihrem Arzt verwenden. Wenn Sie sich nicht an die Schmerzen in der Leistengegend während der Schwangerschaft mit den oben genannten Maßnahmen zu verwalten, oder wenn der Schmerz ist ziemlich schwer und wächst noch schlimmer im Laufe der Zeit, und wird auch durch Bauchkrämpfe begleitet, Schmerzen im unteren Rücken, Blutungen und Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen, dann fragen Sie Ihren Arzt oder Ärztin so bald wie möglich.
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